🌸Muttertag - zwischen Würde, Wunde und Wunder

🩷Ein Brief an alle Mütter. Und an alle Frauen.

Heute ist Muttertag.

Ein Tag der Blumen, Karten und Danksagungen.

Ein Tag der perfekten Instagram-Bilder.

Und für viele – ein Tag des Schmerzes.

Für Frauen, die Mutter sein wollten – und es nicht wurden.

Für Frauen, die ein Kind verloren haben.

Für Mütter, die alles geben – aber kaum etwas zurückbekommen.

Für Mütter, die sich selbst im Alltag verloren haben.

Für Töchter, die keine Mutter hatten, die sie geliebt hat.

Für alle, die mit diesem Wort ringen.

Muttersein ist eine der tiefsten Transformationen, die wir als Frauen erleben.

Allein schwanger zu sein, verändert uns.

Zu gebären, verändert uns.

Stillen. Nächte durchwachen. Verantwortung tragen.

Lieben, auch wenn wir nicht mehr können.

Und wir alle – ob mit Kind oder ohne – tragen die Geschichte unserer eigenen Mutter in uns.

Unsere Prägungen, Verletzungen, Ideale.

🔸In meinem Coaching erlebe ich täglich, was Frauen im Muttersein vergessen:

• Dass Selbstfürsorge kein Luxus ist, sondern Überlebensnotwendigkeit.

• Dass eine gesunde Beziehung zu den Kindern nur dann wachsen kann, wenn wir auch eine gesunde Beziehung zu uns selbst pflegen.

• Dass wir die Art Mutter sind, die wir auch als Tochter gebraucht hätten – und wie schmerzhaft das manchmal ist.

• Dass echte Verbindung in Freundschaften und Partnerschaften oft erst entstehen kann, wenn wir aufhören, nur zu funktionieren.

🌿Deshalb ist mein Coaching auch ein Raum für Mütter. Für Töchter. Für Frauen.

Ein Raum, in dem wir alles sein dürfen:

Erschöpft. Stolz. Verletzlich. Wütend.

Und nicht mehr allein.

💫Ich glaube daran, dass jede Frau wieder bei sich ankommen kann.

Nicht, indem sie sich noch mehr anpasst – sondern indem sie sich erinnert, wer sie ist.

Bevor sie Mutter wurde.

Oder gerade dadurch.

Ich sehe dich. Ich sehe uns.

🩷Und ich wünsche dir heute: einen Moment der Ehrlichkeit. Der Weichheit. Der Würdigung.

Für all das, was du bist – und was du trägst.🩷

Mit Liebe,

Sandra