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⚠️ALLEINERZIEHEND – UND PLÖTZLICH AM RAND DER EXISTENZ

  • 2. Juli 2025
  • 2 Min. Lesezeit

Aktualisiert: 12. Dez. 2025

Ich bekomme keinen Unterhalt.

Nicht für mich. Nicht für die Kinder.

Gar nichts.


Kein Gespräch.

Kein Nachfragen.

Kein „Wie geht es euch?“.

Nur Schweigen.


Und das, obwohl ich schon in der Ehe die Verantwortung getragen habe. Für alles.

Fürs Funktionieren. Für die Kinder. Für die Struktur. Für die Liebe. Fürs Überleben.

Jetzt trage ich sie ganz allein.


Vier Kinder.

Keine finanzielle Sicherheit.

100 % Verantwortung.

0% Entlastung.


Und plötzlich, aus dem Nichts, stehe ich da –

am Rande der Existenz.


Nicht, weil ich versagt habe.

Sondern weil das System versagt.

Weil Wegschauen einfacher ist als Verantwortung.

Weil Frauen wie ich oft durchs Raster fallen –

allein, unsichtbar, überlastet.


Doch ich weiß:

Ich bin nicht allein.

Da draußen sind so viele Frauen, denen es genauso geht.

Die Tag für Tag alles geben.

Die keine Pause kennen. Keine Rückendeckung. Kein Netz.


❗️Wir dürfen wütend sein.

❗️Wir dürfen traurig sein.

❗️Wir dürfen sagen: ES REICHT.


Aber wir müssen auch handlungsfähig bleiben.

Nicht, weil wir immer stark sein wollen –

sondern weil wir müssen.

Weil wir alles sind, was unsere Kinder noch haben.



✨Was ich mir wünsche


Ich wünsche mir ein System, das uns nicht im Stich lässt.

Ich wünsche mir Solidarität statt Schweigen.

Ich wünsche mir, dass wir Mütter sichtbar werden –

nicht als Heldinnen im Verborgenen,

sondern als das, was wir sind:

Tragende Säulen einer Gesellschaft, die uns oft ignoriert.



🩷An dich, die das gerade liest


Wenn du das kennst – dieses Gefühl, alles allein zu tragen:

Du bist nicht allein.

Du bist nicht schwach.

Du bist nicht schuld.


💫Teile deine Geschichte.

💫Sprich es aus.

💫Lass uns gemeinsam laut sein.

💫Denn wir verdienen mehr als bloßes Überleben.

💫Wir verdienen Würde, Sicherheit, Anerkennung.


Für uns.

Für unsere Kinder.

Für ein Morgen, das trägt.


Frau hockt erschöpft an der Wand

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